da Yana Didenko | Nov 18, 2019 | Allenamento
Se vuoi sapere come perdere peso in modo sicuro, sano e il più veloce possibile dovresti leggere questo l’articolo. Leggendo capirai quali sono le 3 attività fisiche migliori da fare per dimagrire bene e anche come farle nel modo più semplice possibile. Il...
da Yana Didenko | Lug 11, 2019 | Alimentazione, Anti-aging, Vita Sana
Proteine: essenza della vita, in collaborazione con la Dr.ssa Cristina Tomasi Specialista in Medicina Interna, Angiologia, Terapia alimentare, Master in Osteoporosi, Medicina Ortomolecolare, Antiaging Medicine (terapia ormoni bioidentici). Ti spaventa di sentire dire...
da Yana Didenko | Mag 26, 2019 | Alimentazione, Vita Sana
Sei sicura di stare bene, ma veramente bene? Molte persone credono che, per il fatto di non essere in ospedale e non prendere farmaci regolarmente, di essere a posto ed in salute. Tuttavia il semplice fatto di assenza di malattie non vuol dire essere in ottima salute....
da Yana Didenko | Apr 10, 2019 | Anti-aging, Vita Sana
Un blog ti suggerisce di depurarti con 3 giorni di solo acqua con succo di limone. Qualche dottore dice che una dieta a base di frullati di frutta e verdura per 7 giorni possa donare un fegato quasi nuovo. I crudisti raccontano le meraviglie di alimentarsi solo con...
da Yana Didenko | Gen 11, 2019 | Integrazione
Care donne state attente: non fatevi ingannare dalle bufale e dalle truffe del “dimagrimento” che circolano sul Web ! Normalmente sono le donne coloro che più leggono e si informano su tematiche legate alla salute e al benessere, al fitness e sono le...