A primavera tutti sono pazzi per il Detox. Tutti tranne chi è informato bene che le diete e gli integratori Detox popolari sono inutili per eliminare le tossine e per dimagrire bene.

Un blog ti suggerisce di depurarti con 3 giorni di solo acqua con succo di limone. Qualche dottore dice che una dieta a base di frullati di frutta e verdura per 7 giorni possa donare un fegato quasi nuovo. I crudisti raccontano le meraviglie di alimentarsi solo con alimenti crudi per liberarsi dalle tossine accumulate e cosi via. Per non parlare dei personaggi su Instagram che con aria orgogliosa pubblicano le loro foto con i frullati di sedano e cetrioli…. Leggi l'articolo completoA primavera tutti sono pazzi per il Detox. Tutti tranne chi è informato bene che le diete e gli integratori Detox popolari sono inutili per eliminare le tossine e per dimagrire bene.

Non avrai mai una pancia piatta se ignori 3 cose che ti spiego in questo articolo.

Avere una pancia piatta è una priorità per molte donne. Non solo perché è attraente ma anche perché è un segno di salute e di ottima forma fisica. Il primo passo per avvicinarti ad avere una pancia piatta in questi giorni è smettere di ascoltare il 99% di ciò che ti sta attorno: pubblicità, gadget, i costosi integratori che troviamo in barattoli pieni di pillole riempite con false promesse. Fatto? Ottimo! Poi dobbiamo rispondere all’ovvia domanda che la maggior parte… Leggi l'articolo completoNon avrai mai una pancia piatta se ignori 3 cose che ti spiego in questo articolo.